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台湾肉燥饭材料：猪肉馅、炸洋葱打碎，或洋葱、香菇、五香粉、生抽、老抽、配料、盐、糖作法：1、冷水香菇，一晚上；2、香菇磨碎，下锅快油炸；3、肉馅下锅快油炸，敲五香粉，生抽，配料 ，炒至变色；4、煮沸没有过肉馅一倍，加入适量老抽上色（半汤勺），重新加入少量盐，糖；5、煮开，放进炸伤好的或者现成的炸洋葱打碎，没的必要敲洋葱打碎；6、垫上锅盖小火熬30分钟；7、半小时后把煮好的鸡蛋剥好倾倒肉燥里，开锅中大火熬半个小时，到水量适合的时候就可以关火了。

啤酒鱼煮1.锅中饭适度油，爆香姜片2.敲鱼块两面额煮3.鱼片归到一旁，敲蒜瓣煮下4.敲蒸鱼豉油5.一点点生抽6.一点点老抽，不必多，不必须红烧7.敲干辣椒跟洋葱块8.敲啤酒9.白糖一点点10.垫上锅盖大火煮开转中火调味到熟透才可11.出有锅前马利亚葱花。

蛋油炸苦瓜材料：苦瓜、鸡蛋作法：1.苦瓜切片用适度盐油炸10分钟，鸡蛋覆没成蛋液待用。

大家好我是阿亮，一位美食爱好者，今天我为大家带给一场舌尖上的盛宴，在中华上下五千年的历史长流中，孕育出了中华美食，也演绎了美食的艺术性，不吃是一种本能，不吃是一种享用，不吃也是一种品味，那么首先让我们来缩放我们的本能，察觉我们的享用，品味我们的人生，不吃出有自己的境界，今天给大家共享以下美食的作法，期望大家需要讨厌！冬菇焖鸡材料：三黄鸡1斤、冬菇6个、木耳适度、针菜适度、葱姜蒜适度作法1、鸡块洗涤沥干水，用油、配料各一小勺，盐5g，淀粉5g蒸均匀分布，油炸半小时2、冬菇、木耳、针菜必须先用明水泡放，挤干水分后入锅油炸腊一下水分，有利于熟透。

“实话说道，买菜也是一个令人困惑的选择题，家里每个成员，口味都不一样，既要顾及到大家的爱好，天气太热，又无法做到的过于多，吃不完而导致浪费。

说道到美食，生为一个中国人在这方面毫无疑问是十分自豪的。

俗话说得好“民以食为天”，我对这句话十分赞同。

8张图片“花生果具备很高的营养价值，含有非常丰富的脂肪和蛋白质。

常言道，“民以食为天”。

中国美食历史源远流长，包括了华夏民族对美食的执着与热衷。